転職したてで辛い時期。新しい環境での悩みと克服方法について

転職したての時期は、新しい環境へ対応する為のストレスや人間関係などで辛い時期になる可能性が高くなります。

そんな辛い時期をどうやって乗り越えれば良いのかというと、一番簡単な方法は「考えないこと」です。色々なことを頭で考える余裕があるならば、それを「仕事を覚える」といった部分に向けた方が遥かに賢明です。

転職したてに多い悩み

転職したての時期に多い悩みと言うと、「新しい環境に適応できるまでのストレス」や「新しい人間関係を構築する上でのストレス」などがあります。
もちろん、自分自身が仕事に対応する為のストレスなどもあるでしょうが、比較的大きなウェイトを占めているものは「人間関係」でしょう。

こうした辛い時期をどう乗り越えていくかは「人間力」が如実に表れてきます。
適応することが出来ずに孤立してしまう人、環境に耐えられなくなって逃げ出してしまう人、時間はかかっても順応できる人、すぐに順応できる人など様々なタイプが居ますが、後ろ二つになれるかどうかが大きなポイントです。

悩みを克服するために

このような悩みを抱えているのであれば、素直に相談してみると良いでしょう。

急に新しい職場の人に対して相談することが難しいと言うことであれば、友人や家族・元の職場の同僚などに相談してみましょう。
特に近しい関係にある人であれば、話を聞いたうえでしっかりと叱咤激励してもらえるはずです。

そもそもこの手の悩みは後から考えてみると「なんでこんなことで」と思えるようなものです。
転職したてで様々なストレスを感じている「余裕のない状態」だからこそ大きな悩みだと感じてしまっているだけの話で、もしも自分が同じような悩みを聞く立場であったならば、簡単な話だと感じている可能性が高いものです。

行動することの大切さ

つまり、「深く考えない」という事が一番有効な解決方法だと言えるでしょう。
頭で考えている時間があるのであれば、実際に行動に移してみた方が何倍も生産的です。

例えば人間関係に不安を感じているのであれば、周囲の同僚に積極的なコミュニケーションを取ってみましょう。
お互いに遠慮している状態だからぎくしゃくとしてしまっているだけという可能性は高く、素直になって話をしてみればすぐに打ち解けられることも少なくありません。
環境へ適応する為のストレスにしても、そういった仲間が出来て来れば自ずと環境は良い方向に向かっていきます。

兎にも角にも「自分はこういう人間です」と言うことを積極的にアピールしてみると良いでしょう。